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炼气第一层，是小周天境界。
《无上炼气诀》的第一步修炼，便是在丹田温养出一道真气，再利用这道真气，以水磨功夫打通心脏之上的一百零八穴窍炼通心脏。只有炼通了心脏，方能算是进入炼气第一层的小周天境界，算是踏上求取长生的修炼门槛。
《离火诀》和《无上炼气诀》两种功法的优劣一看便知，李浩的选择自然不用解释。
对于李浩来说，无论他们的村庄是因为什么而灭的，灭就是灭了，一切都已经无法挽回。有着成熟思想的他并没有因为村庄被灭得冤枉而动摇求取长生的信念。
仔细的研究《无上炼气诀》第一步修炼的口诀，所涉及的经脉、穴道。半个时辰之后，确信自己已经完全掌握第一步修炼的诀窍之后，李浩开始了自己来到这个世界之后的第一次修炼。
第一次修炼出乎意料的顺利。
按照《无上炼气诀》的要求盘膝而坐，五心向天，神凝丹田，存想那里在一片空冥虚无之中有一道真气在缓缓诞生。
只是过了半个时辰不到，他的下腹丹田之中便产生了一点温暖的气感。这点气感出现之后，迅速的壮大，转眼间便被他所清晰的把握，并随着他的心念而在他的丹田之中窜动。
整个过程快速得不可思议，又过了半个时辰，他便感觉自己所凝神引出的那点真气足足壮大了十倍之多。
睁开双眼的李浩大为惊喜。
“莫非我是万年不遇的修炼奇才？”他心中忍不住冒出这么一个念头。
当然，这个念头很快就被打消了。他的自知之明让他很快就想到了原因——之前服用那“大力金丹”的药力还没有完全消化。
不过，他也没有半点沮丧，只是重新闭上双眼，继续温养壮大那道真气。那《无上炼气诀》之中已经讲得很清楚了，资质对修炼《无上炼气诀》的影响是有的，但却不是最主要的因素，影响修炼这部功法最终成就的最大因素，是心志！
……
半年时间转眼即过。
这天夜晚，李浩五心向天盘膝坐在他房间的床上，眼睛微闭，脸上神色镇定而平静。
那一道半年前温养出来的真气已经比起刚出现之时增大了百倍，精纯了百倍。
此时，这道真气凝聚在他的心脏部位，凝成一个尖锥，向着心脏内部一个无形的小点不断的钻动着。
那一个无形的小点细小得有如微尘，若有若无，若隐若现，但却坚固得有如铜墙铁壁一般。李浩的真气在这钻动的过程中不断的损耗着，那剧烈的震动甚至让他整个心脏的跳动都微微受到影响，跟着产生微微的震动，但那一小点，却似乎根本没有任何变化，就好似这一道真气凝成的尖锥只是纸糊的一般，任它如何钻动，如何冲击，都宛若不存在。
这个小点，便是这心脏之上的穴窍。
这半年来，李浩在除了完成老道吩咐的工作必须的时间之外，几乎所有的时间都放在修炼之上。
《无上炼气诀》的第一步修炼本来就是水磨工夫而已，并没有太多的关卡，以他如此拼命的修炼方式，那进步自然是相当的惊人。
半年时间以来，他已经将心脏之上的一百零八个穴窍足足打通了一百零七个，现在正在冲击的，是《无上炼气诀》里面记载的，心脏之上的第一百零八个穴窍——最后一个穴窍。同时，也是《离火诀》中记载的第七个穴窍。只要打通了这个穴窍，他的第一步修炼，便完满成功！不单单能够修炼“离火真瞳”，还能够真正踏入炼气第一层境界，真正踏上修炼之门！
今晚的冲击，是他第十次对这个穴窍发动冲击。
这第一百零八个穴窍，是心脏一百零八穴窍之中，最为顽固，最难打通的一个穴窍。单单从耗费真气的量上来看，这十次冲击这个穴窍的过程中他所耗费的真气，恐怕都足够他之前冲击上百个穴窍了。
控制着那一道真气疯狂的冲击着这个穴窍，感应着那道真气在不断损耗，李浩的心中没有丝毫气馁，反而有着点点喜悦。
因为他已经感受到，这第一百零八个穴窍看起来稳固，但比起以往已经有着一点点的松动迹象！
这半年之间打通一百零七个穴窍的经验告诉他，这便是穴窍即将打通的征兆！
继续鼓动那道真气以之前的极限速度冲击着，任真气如何损耗都不管不顾。
果然，正如他所猜想的，那原本顽固得犹如铜墙铁壁的穴窍越来越松动，那种若有若无的感觉渐渐消散，整个穴窍的存在感变得越来越强。
这种过程持续了半个时辰之久。
到了半个时辰之后，这一个穴窍已经从原本若有若无，若隐若现，变成了一个完全真实的点！
这时，李浩所温养出来的那道真气，也已经消耗得差不多，比之前缩小了百倍还不止。但，也比之前精纯了数筹。
感受到那小点无比明显的存在感，李浩知道事情成了！
鼓动着真气，将所剩下的那点真气毫不留下一丝一毫的冲向这心脏的第一百零八个穴窍！
“咔轰！”
好似有着一声惊雷在心脏处爆发出来，传遍了他整个身体内部，响彻他的耳鼓，让他双耳再听不到任何声音，头脑更是一片空白。
而那道已经所剩无几的真气猛然一空，冲入了那个穴窍之中！
接着，从穴窍的另一边不断涌出，那涌出的真气量，足足超过原本冲入这个穴窍的真气量十倍以上，而且，其精纯程度更是比起涌入之前的真气精纯了一倍以上。
这道真气在冲出第一百零八个穴窍之后，李浩的心脏之中那原本已经被他打通的一百零七个穴窍忽然开始散发一种柔和的红光！那他刚刚打通的穴窍，也在同一时刻散发出同样的光芒！
这光芒出现之后，那一道比起之前精纯一倍，更比起最巅峰状态还要壮大十倍的真气好似闻到血腥的鲨鱼一般，完全不需李浩控制，便直接冲向第一个被他打通的穴窍，冲入，涌出，转而冲向第二个穴窍，接着是第三个、第四个、第五个……一直到刚刚被打通的第一百零八个。
每次冲入一个穴窍再涌出，这道真气的量便会增长些许，同时精纯些许。
等到真气从第一百零八个穴窍出来之后，其精纯程度又比之前强了一倍之多。
这一次真气流通一百零八个穴窍的循环之后，真气并没有停止，而是开始了第二次循环。第二次过后便是第三次，第四次……最终，九次循环之后，那道真气的量已经增长到比他原来巅峰的时候要强上百多倍，而且更是比起最开始精纯了十倍之多！
这道精纯了十倍的真气欢快的在他的心脏之中穿梭着，一遍又一遍的，好似在洗刷着他的心脏，让头脑一片空白的李浩脑海中慢慢浮现出“砰……砰……砰……”的心脏跳动声，而且那心跳声还越来越响，越来越快。
最终，在心跳声几乎连成一片的瞬间，这一道精纯无比的真气忽然一分为五，一道往下直冲直入丹田；两道往上直冲透过胸腔、脖颈，在嘴唇下方交叉而过，过脸颊往上直冲入双眼之中；最后两道分左右冲出，透过肩膀，直灌入两只手臂，顺着手臂内侧冲入手掌，从小指内侧直入小指指端！
只听得噼里啪啦的声响连成一片，那五道真气冲过的位置，经脉上的所有阻塞之处好似纸糊的一般，被轻松的一一冲破。
只是一个呼吸间，这五个方向，五道经脉，便贯通一气，再无任何阻隔之处！
正是在这短短的一个呼吸间，十二正经中，李浩完全没有修炼过的，连通心脏的手少阴心经豁然贯通！
在这手少阴心经豁然贯通的瞬间，原本跳动无比快速的心脏跳动速度开始放缓，同时，一股强大的力量渐渐充满了他的身体，让他产生一种可以轰碎大地的错觉。
而那五道真气中，除了那一道冲入丹田之中的那道真气之外，无论是冲入双眼的两道真气还是冲入指端的两道真气，都在即将冲入双眼，或者即将冲出体外的时候，好似撞在了一层柔和而坚韧的屏障一般，那原本强大无比的冲击力瞬间消失，从原本的极动转为极静，停滞下来。
接着，那传入双手双眼的四道真气随着心脏的跳动速度放缓，缓缓的回收，最终在心脏相交，融合成为一道，再往下沉入丹田，和之前沉入丹田之中的那道真气再度融合，成为一道比之前未分开之时少上将近一半的真气。
历经半年，李浩终于踏入了炼气第一层小周天境界，跨入修仙之门！